라섹 수술 결심했다면 알아둬야 할 꿀팁들
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(아래 글도 참고 해주시면 좋아요)
https://ba-me.tistory.com/entry/라섹-수술-이후-1년-3개월-솔직한-후기
라섹 수술 이후 1년 3개월 - 솔직한 후기
(시력교정술 공포증 환자였던 내가 결국 라섹 수술을 결심했던 이유 - 아래 링크)https://ba-me.tistory.com/9 내가 부작용 감수하고 라섹 수술을 한 이유한 때 지독한 시력교정술 공포증 환자였던 나는
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수술 전에 알아두면 좋은 팁
1. 검증된 안과를 고르셔야 합니다. 후기를 꼼꼼히 따져보시고(광고성 후기는 거르고)
시력교정술 특성 상 비가역적인 수술이니 만큼 신중하게 결정하셔야 합니다.
2. 수술 당일에는 자외선 차단 선글라스와 모자를 꼭 챙겨가세요.
(라섹 수술 이후 자외선에 노출될 경우 각막혼탁 등 여러가지 부작용이 발생할 수 있습니다)
3. 수술날에 되도록 보호자를 동반하세요.
(옆에서 부축해줄 수 있는 보호자를 동반한다면, 사고 없이 무사귀가할 수 있습니다)
4. 수술 후 최소 3일 째 까지는 외출을 삼가해야 하므로
수술 시기를 적절하게 잡아주셔야 합니다. (특히 직장인의 경우)
수술 진행 시 알아두면 좋은 팁
1. 수술 시에 통증은 없으므로 긴장을 풀고 릴렉스하게 수술을 받으세요.
(마취 안약도 점안함)
2. 수술 도중 눈꺼풀을 벌리는 과정에서 약간의 불편감이 있을 수는 있어요.
3. 수술 중에는 눈 앞의 불빛을 잘 보는 것이 매우매우 중요합니다!
각막상피를 벗겨낸 뒤에는 불빛이 퍼져보이게 되는데요, 이 때는 그냥 그 불빛을
멍-하니 지켜보고 계시면 됩니다.
4. 절대 움직이지 마시고 불빛을 계속 쳐다보세요.
(심하게 움직이실 경우 안구추적장치 추적범위를 넘어설 수 있으므로 움직이지 않는 것이 좋습니다)
수술 이후 알아두면 좋은 팁
1. 수술 직후 2-3일 간은 눈을 뜨기가 매우 힘들고 눈이 시리고 충혈되는 경우가 있을 수 있습니다.
(이물감도 어느정도 느껴질 수 있습니다)
따라서 이 시기에는 인공눈물을 자주자주 넣어주시는 것이 회복에 큰 도움이 됩니다.
(평소에 눈을 살짝 감고 계시는 것이 좋습니다)
2. 한쪽 눈이 더 심하게 불편한 경우, 양안 지각신경의 비대칭으로 인해 생길 수 있는 현상이므로
그 쪽의 눈 수술이 잘못된 건 아닌지 하는 걱정을 하실 필요는 없습니다.
(양쪽 눈의 느낌과 회복 속도가 다른 것은 정상입니다)
3. 보호렌즈를 절대로 제거하지 마세요.
새살이 완벽하게 자리 잡을 때 까지는 건조한 환경에 눈을 노출되지 않도록 하는 것이 매우 중요하기 때문입니다. (렌즈는 수술 이후 일주일 정도 지난 시점에서 병원에서 제거해 줍니다)
렌즈가 빠졌을 경우에는 가급적 바로 내원해주셔야 합니다.
4. 샤워는 수술 당일부터 가능하지만, 수술 당일에는 비누세안 말고 물세안만 해주세요.
(목욕탕은 절대로 가지 마시고, 머리 감는 것도 2-3일 후에 하시는 것이 좋습니다)
샤워 시에는 눈에 센 물줄기가 닿지 않도록 주의하세요.
5. 음주는 가급적 피하시는 게 좋습니다.
수술 이주일정도 후부터 가벼운 음주는 가능하지만, 되도록 한 달 이후에 드시는 것을 추천드립니다.
더불어서 흡연과 펌, 염색도 자제해 주셔야 합니다.
6. 운동은 렌즈 제거 이후부터 가벼운 운동만 하시고, 수영은 한 달 이상 지나고 하셔야 합니다.
(근손실보다 무서운 것이 부주의로 인한 수술 부작용 입니다!)
7. 수술 후 6개월 동안 외출 시에 반드시 자외선 차단용품(선글라스, 보호안경, 모자)을
착용해주셔야 합니다.
8. 화장의 경우는 3-7일 후부터 피부화장, 2주 후 부터 눈 화장이 가능합니다.
(꼭 원장님과 상의 후에 진행해주세요!)
9. 공기가 탁하고(지하) 연기가 많은 곳은 피하셔야 합니다.
(예를 들면 피씨방 또는 고깃집...)
10. 수술 직후 많이 뿌옇게 보이시더라도 당황하실 필요 없습니다.
자연적인 회복 과정이며, 병원 지시에 따라서 약을 잘 사용하시면 곧 없어집니다.
11. 약국에서 처방받는 진통 안약(일반적으로 프로파라카인)은
정말 참기 힘든 통증이 있을 시에만 넣으시고, 가급적 사용하지 마세요.
12. 기존의 안구 건조증을 악화시킬 수 있지만, 렌즈를 사용하시던 분들의 경우는
렌즈를 쉬어 주시는 효과로 건조증이 오히려 호전됨을 느끼는 경우도 많습니다.
(제가 그랬습니다)
13. 수술 후 주무실 때는 눈이 눌리지 않도록 주의해 주셔야 합니다.
(라섹 회복 기간동안의 적정 수면시간은 6-7시간 입니다)
세 줄 요약
1. 라섹은 수술 시에 통증이 느껴지지 않으므로 너무 떨지 않으셔도 됩니다.
2. 인공눈물을 자주 넣어주시는 것이 매우매우 중요합니다.
3. 반드시 6개월 간 자외선 차단을 적극적으로 해주셔야 각막 관련 부작용을 예방할 수 있습니다.
(여러분의 탈안경, 탈렌즈를 응원합니다)
